社会人２年目☆陸上シーズン開幕
社会人２年目のシーズン！
いよいよ始まりましたo(^▽^)o
シーズン初戦は暖かい沖縄で迎えました。
前日は雨が降っていて少し肌寒い気温。
といっても16℃ありました♪
試合の12日は晴れてくれました(*^o^*)
20℃前後あり、少し動くだけで汗ばむ陽気！
暖かいと身体がよく動きます～。
去年の冬期は怪我でまともに練習ができませんでした…。
しかし今年は怪我なく冬期練習を積むことができました！
走っていて感覚が違います(^O^)／
今どれくらいで走ることができるのか
とても楽しみにしながら初戦に臨みました♪
100ｍと400ｍに出場してきました。
最初は100ｍ。
手前から３人目が私です。
競技場のホームストレートは追い風。 去年のシーズンベストは上回りたいと思っていましたが 達成できず…(＞_＜) 肩に力が入ってしまいガチガチな走りに。
この写真は手前から２人目が私です。
思いっきり走れば良いというわけではないんですよね～
気付いた時にはゴールしてました(*_*)
気を取り直して、400ｍへ！
400ｍハードルがメイン種目なので
この種目のほうが大切です！
100ｍの嫌な気持ちのまま帰るのはイヤだったので
気合をいれて臨みました！！！
400ｍのように１周の種目だと
どこかは追い風で、どこかは向かい風の場合が多いです。
走る時は前半が向かい風、後半が追い風でした。
走る前にコーチである先生に
「前半とばせるだけとばしなさい。小さく走らないこと」
と言われました(^^)
後半ダメでも、これも練習だと思い
レースに臨みました。
記録的に言えば、去年のシーズンベストまで
0,1秒ほどでした(^O^)／
去年の記録が悪かったのもありますが
この時期にしては良い感じであったと思います！
しかしまだ前半の積極性がないです…。
前半とばして後半ねばるようなレースは
魅力的であると思いませんか(ﾟｰ^*)？
そんなレースができるように
トレーニングを続けていきます！
次の試合は今週の土日にある和歌山記録会と
月曜祝日にある奈良記録会です。
3日間連続になります(^^)/
和歌山記録会のほうは100ｍハードルと400ｍハードル。
奈良記録会のほうは100ｍと400ｍ。
緊張はしますが、わくわくする気持ちもありますo(^▽^)o
沖縄と違い、まだ寒いと思うので
しっかりウォーミングアップをして
試合に臨みたいと思います♪
頑張ってきまーす(*^o^*)！
