第11回和歌山陸上競技協会記録会 結果は…？
3/16.17に第11回和歌山陸上競技協会記録会へ出場をしてきました(^O^)／
16日に400ｍハードル、17日に200ｍに出場!!
最近暖かくなったなぁと思っていたら…
この土日は10℃を下回るような寒さ(*_*)
それに雨がパラパラ…ですが予定通り開催!!
朝の9時15分からのレースでめちゃくちゃ寒かったのですが
しっかりウォーミングアップをして準備しました!!
私は一番外の9レーン。
1台目まで、昨シーズンの一番調子の良い時と同じ歩数で行けました(^O^)／
1分3秒54、1着でゴール。
タイムも内容も昨年のこの時期に比べたらとっても良いです!!
ハードルの練習はほとんどしていないので
来週からの沖縄合宿ではたくさんしていけば
もっと良くなりそうな気がしますo(^▽^)o
スピード練習をするために今年はたくさん出よう！
ということで出場をしてきました(^ｰﾟ)ﾉ
この日は昨日よりもさらに寒くて…。
ユニフォームになった瞬間冷えてしまうので
陸上人生初、下にロングスパッツを履いて走りました!!
できればいつもの格好で走りたかったのですが
寒さには耐えられませんでした(^_^;)
タイムは27秒69 +0.9でした。
26秒台では走りたかったのですが走れず…寒さのせいにします♪
でも上半身ばかりが先に行こうとして足が流れてしまったので
そうならないように意識して治していきます!!
次の試合は3/24㈰に奈良鴻ノ池陸上競技場で行われる
第11回山田隆記念陸上競技大会です。
100ｍと400ｍに出場予定です。
この試合が終わった次の日の25～29日まで沖縄合宿、
そして急遽追加で入った予定で、
帰ってきた次の日の30.31日は奈良の北和記録会へ出場!!
ハードスケジュールですが、陸上の先生からは
これぐらいタフじゃないと400ｍハードルはできんぞ!!と…(゜゜)
怪我だけしないようにケアをいつも以上にして
良いトレーニングができるようにしますo(^▽^)o
応援よろしくお願いします!!
