第3回岡山陸上競技記録会 結果は…？
9/7㈯に岡山県陸上競技場にて第3回岡山陸上競技記録会が行われ
400ｍハードルと400ｍに出場しました(^O^)／
100ｍハードルにも出場する予定でしたが、
400ｍを走ってすぐということと
もう1本走ったら少しだけ痛い足の甲が悪化しそうな気がしたので
棄権をしました。
5レーンでした。
腰を痛めてから初めてのレースでしたが怖がらずに臨みました!!
8月に練習を積めなかったせいなのか
風の影響なのか思った歩数で行けず…。
1着でゴールできましたがタイムは1分02秒41でした(._.)
う～ん、悪いです。。。
ハードル間を走ることが遅いのでこのタイムなんだと思います。
速いリズムで走れるような練習をしていきたいと思います!!
5レーンでした。
1日に2本目のレースとなると抑えてしまうという
私の悪いところが出てしまいました(T_T)
あっという間にインレーンの選手に抜かれてしまい、
ラスト100ｍのところで追いつめたのですが抜ききれず(._.)
2本ともモヤモヤするレースをしてしまいました…（＞_＜）
この試合に向けて調整をしなかったので疲労困憊でしたが
2週間後の全日本実業団ではバッチリ調整をして
今年一番の走りをしなくてはいけません!!
走る練習もハードルの練習もしていく中、
治療をして疲労を抜かなくてはいけないのでやることいっぱいです!!
でも全日本実業団で120％の力を発揮できるように
限られた時間を大切に使っていきたいと思いますo(^▽^)o
次回は9/20～22に大阪で行われる
第67回全日本実業団対抗陸上競技選手権大会の
陸上レポートです。
21日に400ｍハードル、22日に100ｍハードルに出場します!!
目標は400ｍハードルでは決勝出場!!
100ｍハードルは14秒前半!!
絶対に残ってやる!!という気持ちを持って頑張ってきます!!
応援よろしくお願いしますｏ(｀ω´)ｏ
