第10回目!!内海合宿
遅くなってしまいましたが
あけましておめでとうございます(^^)/
2018年、お仕事も陸上も
一生懸命に頑張っていきます!!
女子パトの活動やその他の広報のお仕事、
より良い環境を作っていけるように
いろんなことを勉強していきます。
そして3月からは加藤建設に入社をしてから
4回目の陸上シーズンが始まります。
今年こそ、大学4年生の時に出したベストタイムを更新します!!
応援よろしくお願いしますo(^▽^)o
2018年、第一発目は内海合宿レポートです。
12/25～28の4日間
高校合宿へ参加してきました(^O^)／
場所は愛知県南知多町にある内海海岸です。
砂浜と砂山を駆け抜けてきました!!
母校の至学館高校の合宿ですが
私たち以外に3つの県内の高校生も参加♪
この合宿は高校1年生の時から参加しています。
ということは…高校1.2.3年生、大学1.2.3.4年生、社会1.2年目、
そして今回でなんと…10回目になります!!
先生と大学の後輩と一緒に「10」の人文字をやってみました(笑)
毎年の恒例合宿ですが何回経験してもキツいですね(__)
でも高校生に負けないくらいに頑張ってきました！
メインの練習は砂山の「バンガロー」と「ロングビック」です。
なぜこのような名称がついたかはわかりません(゜゜)
バンガローもロングビックも
地面が砂浜のような柔らかい土で坂になっています。
コースは一昨年の記事を見てください♪
http://www.kato-kensetu.co.jp/trackblog/t019.html
2人で競い合ってタイムを測ります。
ノルマは５本ほどですが遅ければ追加で走ります(゜-゜)
遅くなくても追い込むために追加で行きます。。。
もうダメだ…と思っていても、
一緒に練習をしてくれる仲間がいると
できちゃうんです(^ｰﾟ)ﾉ
ロングビックでは一番下から一番上までのロングダッシュと
ミドルダッシュ、ショートダッシュをたくさんやりました。
下から先生に追われて走ったりもしましたよ(^O^)／(笑)
そしたら少しだけタイムが上がりました！
でも最後は乳酸地獄です!!!!
そんなトレーニングをしたい!!という方にはピッタリですけどね(ﾟｰ^*)
行ってみたい方は連絡ください。ご紹介しますよ～♪
バンガローとロングビックを2本ずつ走ってから浜へ戻ってきて
恒例の駅伝大会が開かれました！！
7人9チームで競いました(^O^)
なんと私は1.4キロほどのアンカー区間！
アンカーとなるととってもプレッシャーがかかりましたが
ゴールテープを切ることができましたo(^▽^)o
優勝したかのようですが…ドベでした～(笑)
4区までは2位でしたが、私が襷をもらう時は9位。
抜かすことができずそのままゴール。
今月に開催される蟹江町民駅伝に向けて
もっと頑張らなければいけません！(笑)
疲労困憊の中でしたがみんなで頑張れたので楽しかったです(*^o^*)
至学館高校のみんなです♪
厳しい冬期練習はまだ続きますが
みんなと一緒に頑張って、
3月からのシーズンでは爆発したいと思いますo(^▽^)o
次回は沖縄の宮古島合宿の陸上レポートです。
最高気温はなんと25℃…♪
最高の環境でトレーニングをしてきました(^○^)
次回もよろしくお願いします☆
